جدول ارزش غذایی در 100گرم | تخمه کدو مرمری | بادام هندی ویژه | مغز بادام خارجی ویژه |
---|---|---|---|
کالری | 559 | 574 | 595 |
کربوهیدرات | 10.71 | 32.69 | 21.20 |
پروتئین | 30.23 | 15.31 | 21.06 |
چربی | 49.05 | 46.35 | 52.05 |
آب | 5.23 | 1.70 | 2.53 |
فیبر | 6.00 | 3.00 | 10.90 |
قند | 1.40 | 5.01 | 4.93 |
کلسترول | 0 | 0 | 0 |
مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |