جدول ارزش غذایی در 100گرم | مغز بادام ایرانی ویژه | بادام زمینی پوست کنده خارجی | بادام هندی ممتاز |
---|---|---|---|
کالری | 595 | 581 | 574 |
کربوهیدرات | 21.20 | 18.92 | 32.69 |
پروتئین | 21.06 | 26.35 | 15.31 |
چربی | 52.05 | 49.30 | 46.35 |
آب | 2.53 | 1.95 | 1.70 |
فیبر | 10.90 | 6.90 | 3.00 |
قند | 4.93 | 4.16 | 5.01 |
کلسترول | 0 | 0 | 0 |
مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |