| جدول ارزش غذایی در 100گرم | آجیل اقتصادی | برنج هاشمی جواهری آستانه اعلا | لوبیاسفید |
|---|---|---|---|
| آب | 2.08 | 11.61 | 11.32 |
| کلسترول | 0 | 0 | 0 |
| قند | 4.15 | 0.12 | 2.11 |
| فیبر | 7.00 | 1.3 گرم | 15.20 |
| چربی | 53.95 | 0.66 | 0.85 |
| پروتئین | 20.04 | 7.13 | 23.36 |
| کربوهیدرات | 21.05 | 80 گرم | 60.27 |
| کالری | 607 | 160 | 333 |
| مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |
