جدول ارزش غذایی در 100گرم آجیل اقتصادی عدس اردبیل خلال پسته
آب 2.08 10.40 3.91
کلسترول 0 0 0
قند 4.15 2.03 7.66
فیبر 7.00 30.50 10.30
چربی 53.95 1.06 45.39
پروتئین 20.04 25.80 20.27
کربوهیدرات 21.05 60.08 27.51
کالری 607 353 562
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید