جدول ارزش غذایی در 100گرم انجیر پرک مغز بادام ایرانی ممتاز پسته اکبری ممتاز
کالری 249کیلوکالری 595 567
کربو هیدرات 63.8 - -
پروتئین 3.3 21.06 21
چربی 0.9 52.05 45
آب - 2.53 -
فیبر 9.8 10.90 10
قند 47.9 4.93 8
کلسترول 0 0 0
کربوهیدرات - 21.20 29
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید