جدول ارزش غذایی در 100گرم انجیر پرک برگه زردآلو ممتاز برنج هاشمی جواهری آستانه اعلا
آب - - 11.61
کلسترول 0 - 0
قند 47.9 53 گرم 0.12
فیبر 9.8 7 1.3 گرم
چربی 0.9 0.5 گرم 0.66
پروتئین 3.3 3.4 گرم 7.13
کربو هیدرات 63.8 - -
کالری 249کیلوکالری 241 160
کربوهیدرات - 63 80 گرم
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید