| جدول ارزش غذایی در 100گرم | انجیر پرک | برنج هاشمی جواهری آستانه اعلا | لوبیاسفید |
|---|---|---|---|
| آب | - | 11.61 | 11.32 |
| کلسترول | 0 | 0 | 0 |
| قند | 47.9 | 0.12 | 2.11 |
| فیبر | 9.8 | 1.3 گرم | 15.20 |
| چربی | 0.9 | 0.66 | 0.85 |
| پروتئین | 3.3 | 7.13 | 23.36 |
| کربو هیدرات | 63.8 | - | - |
| کالری | 249کیلوکالری | 160 | 333 |
| کربوهیدرات | - | 80 گرم | 60.27 |
| مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |
