جدول ارزش غذایی در 100گرم انجیر پرک عدس اردبیل آلو طرقبه
آب - 10.40 30.92
کلسترول 0 0 0
قند 47.9 2.03 38.13
فیبر 9.8 30.50 7.10
چربی 0.9 1.06 0.38
پروتئین 3.3 25.80 2.18
کربو هیدرات 63.8 - -
کالری 249کیلوکالری 353 240
کربوهیدرات - 60.08 63.88
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید