جدول ارزش غذایی در 100گرم انجیر پرک خلال بادام زمینی زرشک پفکی
آب - - 29
کلسترول 0 0 0
قند 47.9 4 -
فیبر 9.8 9 7.40
چربی 0.9 49 3.50
پروتئین 3.3 26 3.60
کربو هیدرات 63.8 - -
کالری 249کیلوکالری 567 316
کربوهیدرات - 16 63.90
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید