| جدول ارزش غذایی در 100گرم | انجیر پرک | خلال بادام درختی | عدس اردبیل |
|---|---|---|---|
| آب | - | 4.70 | 10.40 |
| کلسترول | 0 | 0 | 0 |
| قند | 47.9 | 3.89 | 2.03 |
| فیبر | 9.8 | 12.20 | 30.50 |
| چربی | 0.9 | 49.42 | 1.06 |
| پروتئین | 3.3 | 21.22 | 25.80 |
| کربو هیدرات | 63.8 | - | - |
| کالری | 249کیلوکالری | 575 | 353 |
| کربوهیدرات | - | 21.67 | 60.08 |
| مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |
