جدول ارزش غذایی در 100گرم | انجیر پرک | پسته اکبری ممتاز | بادام زمینی پوست کنده خارجی |
---|---|---|---|
کالری | 249کیلوکالری | 567 | 581 |
کربوهیدرات | - | 29 | 18.92 |
پروتئین | 3.3 | 21 | 26.35 |
چربی | 0.9 | 45 | 49.30 |
آب | - | - | 1.95 |
فیبر | 9.8 | 10 | 6.90 |
قند | 47.9 | 8 | 4.16 |
کلسترول | 0 | 0 | 0 |
کربو هیدرات | 63.8 | - | - |
مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |