جدول ارزش غذایی در 100گرم کشمش پلویی برگه زردآلو ممتاز برنج هاشمی جواهری آستانه اعلا
آب 0 - 11.61
کلسترول 0 - 0
قند 9.1 53 گرم 0.12
فیبر 0.6 7 1.3 گرم
چربی 0 0.5 گرم 0.66
پروتئین 0.5 3.4 گرم 7.13
کربوهیدرات 11 گرم 63 80 گرم
کالری 42 241 160
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید