جدول ارزش غذایی در 100گرم کشمش پلویی مغز گردو ایرانی ویژه مغز بادام ایرانی ویژه
کالری 42 618 595
کربوهیدرات 11 گرم 9.91 21.20
پروتئین 0.5 24.06 21.06
چربی 0 59.00 52.05
آب 0 4.56 2.53
فیبر 0.6 6.80 10.90
قند 9.1 1.10 4.93
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید