| جدول ارزش غذایی در 100گرم | کشمش پلویی | مغز گردو ایرانی ویژه | بادام منقا خارجی ویژه |
|---|---|---|---|
| کالری | 42 | 618 | 595 |
| کربوهیدرات | 11 گرم | 9.91 | 21.20 |
| پروتئین | 0.5 | 24.06 | 21.06 |
| چربی | 0 | 59.00 | 52.05 |
| آب | 0 | 4.56 | 2.53 |
| فیبر | 0.6 | 6.80 | 10.90 |
| قند | 9.1 | 1.10 | 4.93 |
| کلسترول | 0 | 0 | 0 |
| مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |
