جدول ارزش غذایی در 100گرم کشمش پلویی بادام هندی ویژه مغز بادام خارجی ویژه
کالری 42 574 595
کربوهیدرات 11 گرم 32.69 21.20
پروتئین 0.5 15.31 21.06
چربی 0 46.35 52.05
آب 0 1.70 2.53
فیبر 0.6 3.00 10.90
قند 9.1 5.01 4.93
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید