جدول ارزش غذایی در 100گرم آناناس حبه ای برنج هاشمی جواهری آستانه اعلا زرشک پفکی
آب 77.10 11.61 29
کلسترول 0 0 0
قند 21.10 0.12 -
فیبر 1.10 1.3 گرم 7.40
چربی 0.10 0.66 3.50
پروتئین 0.40 7.13 3.60
کربوهیدرات 22.20 80 گرم 63.90
کالری 86 160 316
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید