جدول ارزش غذایی در 100گرم آناناس حبه ای برنج هاشمی جواهری آستانه اعلا لوبیاسفید
آب 77.10 11.61 11.32
کلسترول 0 0 0
قند 21.10 0.12 2.11
فیبر 1.10 1.3 گرم 15.20
چربی 0.10 0.66 0.85
پروتئین 0.40 7.13 23.36
کربوهیدرات 22.20 80 گرم 60.27
کالری 86 160 333
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید