جدول ارزش غذایی در 100گرم راحتی بادام زمینی پوست کنده خارجی بادام منقا خارجی ویژه
کالری 368 581 595
کربوهیدرات 76 18.92 21.20
پروتئین 2.00 26.35 21.06
چربی 6.40 49.30 52.05
آب - 1.95 2.53
فیبر - 6.90 10.90
قند - 4.16 4.93
کلسترول - 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید