جدول ارزش غذایی در 100گرم راحتی بادام زمینی خارجی مغز گردو ایرانی ویژه
کالری 368 581 618
کربوهیدرات 76 18.92 9.91
پروتئین 2.00 26.35 24.06
چربی 6.40 49.30 59.00
آب - 1.95 4.56
فیبر - 6.90 6.80
قند - 4.16 1.10
کلسترول - 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید