جدول ارزش غذایی در 100گرم راحتی بادام هندی ویژه بادام زمینی پوست کنده خارجی
کالری 368 574 581
کربوهیدرات 76 32.69 18.92
پروتئین 2.00 15.31 26.35
چربی 6.40 46.35 49.30
آب - 1.70 1.95
فیبر - 3.00 6.90
قند - 5.01 4.16
کلسترول - 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید