جدول ارزش غذایی در 100گرم پوملو بادام هندی ممتاز بادام زمینی پوست کنده خارجی
کالری 0 574 581
کربوهیدرات 86.00 32.69 18.92
پروتئین 0 15.31 26.35
چربی 0 46.35 49.30
آب 15 1.70 1.95
فیبر 0 3.00 6.90
قند 80 5.01 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید