| جدول ارزش غذایی در 100گرم | زرشک پفکی | آلو طرقبه | لوبیاسفید |
|---|---|---|---|
| آب | 29 | 30.92 | 11.32 |
| کلسترول | 0 | 0 | 0 |
| قند | - | 38.13 | 2.11 |
| فیبر | 7.40 | 7.10 | 15.20 |
| چربی | 3.50 | 0.38 | 0.85 |
| پروتئین | 3.60 | 2.18 | 23.36 |
| کربوهیدرات | 63.90 | 63.88 | 60.27 |
| کالری | 316 | 240 | 333 |
| مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |