جدول ارزش غذایی در 100گرم قیسی ویژه مغز گردو ایرانی ویژه بادام زمینی پوست کنده خارجی
کالری 241 618 581
کربوهیدرات 63 9.91 18.92
پروتئین 4 گرم 24.06 26.35
چربی 5 گرم 59.00 49.30
آب - 4.56 1.95
فیبر 3 گرم 6.80 6.90
قند - 1.10 4.16
کلسترول - 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید