جدول ارزش غذایی در 100گرم برنج هاشمی جواهری آستانه اعلا زرشک پفکی برگه زردآلو ممتاز
آب 11.61 29 -
کلسترول 0 0 -
قند 0.12 - 53 گرم
فیبر 1.3 گرم 7.40 7
چربی 0.66 3.50 0.5 گرم
پروتئین 7.13 3.60 3.4 گرم
کربوهیدرات 80 گرم 63.90 63
کالری 160 316 241
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید