| جدول ارزش غذایی در 100گرم | برنج هاشمی جواهری آستانه اعلا | زرشک پفکی | لوبیاسفید |
|---|---|---|---|
| آب | 11.61 | 29 | 11.32 |
| کلسترول | 0 | 0 | 0 |
| قند | 0.12 | - | 2.11 |
| فیبر | 1.3 گرم | 7.40 | 15.20 |
| چربی | 0.66 | 3.50 | 0.85 |
| پروتئین | 7.13 | 3.60 | 23.36 |
| کربوهیدرات | 80 گرم | 63.90 | 60.27 |
| کالری | 160 | 316 | 333 |
| مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |
