جدول ارزش غذایی در 100گرم برنج هاشمی جواهری آستانه اعلا پسته اکبری ممتاز بادام زمینی پوست کنده خارجی
کالری 160 567 581
کربوهیدرات 80 گرم 29 18.92
پروتئین 7.13 21 26.35
چربی 0.66 45 49.30
آب 11.61 - 1.95
فیبر 1.3 گرم 10 6.90
قند 0.12 8 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید