جدول ارزش غذایی در 100گرم | برنج هاشمی جواهری آستانه اعلا | مغز گردو ایرانی ویژه | بادام زمینی خارجی |
---|---|---|---|
کالری | 160 | 618 | 581 |
کربوهیدرات | 80 گرم | 9.91 | 18.92 |
پروتئین | 7.13 | 24.06 | 26.35 |
چربی | 0.66 | 59.00 | 49.30 |
آب | 11.61 | 4.56 | 1.95 |
فیبر | 1.3 گرم | 6.80 | 6.90 |
قند | 0.12 | 1.10 | 4.16 |
کلسترول | 0 | 0 | 0 |
مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |