جدول ارزش غذایی در 100گرم آلو حسنی مغز بادام ایرانی ممتاز بادام زمینی خارجی
کالری 240 595 581
کربوهیدرات 63.88 21.20 18.92
پروتئین 2.18 21.06 26.35
چربی 0.38 52.05 49.30
آب 30.92 2.53 1.95
فیبر 7.10 10.90 6.90
قند 38.13 4.93 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید