جدول ارزش غذایی در 100گرم آلو حسنی بادام زمینی پوست کنده خارجی بادام هندی ممتاز
کالری 240 581 574
کربوهیدرات 63.88 18.92 32.69
پروتئین 2.18 26.35 15.31
چربی 0.38 49.30 46.35
آب 30.92 1.95 1.70
فیبر 7.10 6.90 3.00
قند 38.13 4.16 5.01
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید