جدول ارزش غذایی در 100گرم آلو طرقبه بادام زمینی آستانه بادام زمینی پوست کنده خارجی
کالری 240 581 581
کربوهیدرات 63.88 18.92 18.92
پروتئین 2.18 26.35 26.35
چربی 0.38 49.30 49.30
آب 30.92 1.95 1.95
فیبر 7.10 6.90 6.90
قند 38.13 4.16 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید