عدس اردبیل عدس اردبیل مشاهده محصول
مغز بادام ایرانی ممتاز مغز بادام ایرانی ممتاز مشاهده محصول
بادام زمینی پوست کنده خارجی بادام زمینی پوست کنده خارجی مشاهده محصول
جدول ارزش غذایی در 100گرم عدس اردبیل مغز بادام ایرانی ممتاز بادام زمینی پوست کنده خارجی
کالری 353 595 581
کربوهیدرات 60.08 21.20 18.92
پروتئین 25.80 21.06 26.35
چربی 1.06 52.05 49.30
آب 10.40 2.53 1.95
فیبر 30.50 10.90 6.90
قند 2.03 4.93 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید