| جدول ارزش غذایی در 100گرم | عدس اردبیل | مغز بادام ایرانی ممتاز | بادام هندی ممتاز |
|---|---|---|---|
| کالری | 353 | 595 | 574 |
| کربوهیدرات | 60.08 | 21.20 | 32.69 |
| پروتئین | 25.80 | 21.06 | 15.31 |
| چربی | 1.06 | 52.05 | 46.35 |
| آب | 10.40 | 2.53 | 1.70 |
| فیبر | 30.50 | 10.90 | 3.00 |
| قند | 2.03 | 4.93 | 5.01 |
| کلسترول | 0 | 0 | 0 |
| مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |
