جدول ارزش غذایی در 100گرم عدس اردبیل پسته اکبری ممتاز مغز گردو ایرانی ویژه
کالری 353 567 618
کربوهیدرات 60.08 29 9.91
پروتئین 25.80 21 24.06
چربی 1.06 45 59.00
آب 10.40 - 4.56
فیبر 30.50 10 6.80
قند 2.03 8 1.10
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید