جدول ارزش غذایی در 100گرم | عدس اردبیل | پسته اکبری ممتاز | بادام هندی ممتاز |
---|---|---|---|
کالری | 353 | 567 | 574 |
کربوهیدرات | 60.08 | 29 | 32.69 |
پروتئین | 25.80 | 21 | 15.31 |
چربی | 1.06 | 45 | 46.35 |
آب | 10.40 | - | 1.70 |
فیبر | 30.50 | 10 | 3.00 |
قند | 2.03 | 8 | 5.01 |
کلسترول | 0 | 0 | 0 |
مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |