جدول ارزش غذایی در 100گرم عدس اردبیل بادام زمینی آستانه بادام منقا خارجی ویژه
کالری 353 581 595
کربوهیدرات 60.08 18.92 21.20
پروتئین 25.80 26.35 21.06
چربی 1.06 49.30 52.05
آب 10.40 1.95 2.53
فیبر 30.50 6.90 10.90
قند 2.03 4.16 4.93
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید