جدول ارزش غذایی در 100گرم لوبیاسفید مغز بادام ایرانی ممتاز مغز گردو ایرانی ویژه
کالری 333 595 618
کربوهیدرات 60.27 21.20 9.91
پروتئین 23.36 21.06 24.06
چربی 0.85 52.05 59.00
آب 11.32 2.53 4.56
فیبر 15.20 10.90 6.80
قند 2.11 4.93 1.10
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید