جدول ارزش غذایی در 100گرم | لوبیاسفید | مغز بادام ایرانی ویژه | بادام زمینی آستانه |
---|---|---|---|
کالری | 333 | 595 | 581 |
کربوهیدرات | 60.27 | 21.20 | 18.92 |
پروتئین | 23.36 | 21.06 | 26.35 |
چربی | 0.85 | 52.05 | 49.30 |
آب | 11.32 | 2.53 | 1.95 |
فیبر | 15.20 | 10.90 | 6.90 |
قند | 2.11 | 4.93 | 4.16 |
کلسترول | 0 | 0 | 0 |
مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |