جدول ارزش غذایی در 100گرم لوبیاسفید بادام هندی ممتاز بادام زمینی خارجی
کالری 333 574 581
کربوهیدرات 60.27 32.69 18.92
پروتئین 23.36 15.31 26.35
چربی 0.85 46.35 49.30
آب 11.32 1.70 1.95
فیبر 15.20 3.00 6.90
قند 2.11 5.01 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید