لوبیا قرمز لوبیا قرمز مشاهده محصول
پوملو پوملو مشاهده محصول
عدس اردبیل عدس اردبیل مشاهده محصول
جدول ارزش غذایی در 100گرم لوبیا قرمز پوملو عدس اردبیل
آب 11.75 15 10.40
کلسترول 0 0 0
قند 2.23 80 2.03
فیبر 24.90 0 30.50
چربی 0.83 0 1.06
پروتئین 23.58 0 25.80
کربوهیدرات 60.01 86.00 60.08
کالری 333 0 353
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید