جدول ارزش غذایی در 100گرم لوبیا قرمز آلو حسنی عدس اردبیل
آب 11.75 30.92 10.40
کلسترول 0 0 0
قند 2.23 38.13 2.03
فیبر 24.90 7.10 30.50
چربی 0.83 0.38 1.06
پروتئین 23.58 2.18 25.80
کربوهیدرات 60.01 63.88 60.08
کالری 333 240 353
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید