جدول ارزش غذایی در 100گرم | لوبیا قرمز | بادام هندی ممتاز | مغز بادام ایرانی ویژه |
---|---|---|---|
کالری | 333 | 574 | 595 |
کربوهیدرات | 60.01 | 32.69 | 21.20 |
پروتئین | 23.58 | 15.31 | 21.06 |
چربی | 0.83 | 46.35 | 52.05 |
آب | 11.75 | 1.70 | 2.53 |
فیبر | 24.90 | 3.00 | 10.90 |
قند | 2.23 | 5.01 | 4.93 |
کلسترول | 0 | 0 | 0 |
مشاهده و خرید | مشاهده و خرید | مشاهده و خرید |