جدول ارزش غذایی در 100گرم خلال پسته مغز بادام ایرانی ممتاز بادام زمینی خارجی
کالری 562 595 581
کربوهیدرات 27.51 21.20 18.92
پروتئین 20.27 21.06 26.35
چربی 45.39 52.05 49.30
آب 3.91 2.53 1.95
فیبر 10.30 10.90 6.90
قند 7.66 4.93 4.16
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید