جدول ارزش غذایی در 100گرم خلال پسته بادام زمینی پوست کنده خارجی بادام هندی ممتاز
کالری 562 581 574
کربوهیدرات 27.51 18.92 32.69
پروتئین 20.27 26.35 15.31
چربی 45.39 49.30 46.35
آب 3.91 1.95 1.70
فیبر 10.30 6.90 3.00
قند 7.66 4.16 5.01
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید