جدول ارزش غذایی در 100گرم انجیر ویژه استهبان مغز گردو ایرانی ویژه بادام زمینی پوست کنده خارجی
کالری 249 618 581
کربوهیدرات 63.8 9.91 18.92
پروتئین 3.3 24.06 26.35
چربی 0.9 59.00 49.30
آب - 4.56 1.95
فیبر 9.8 6.80 6.90
قند 47.9 1.10 4.16
کلسترول - 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید