جدول ارزش غذایی در 100گرم انجیر ممتاز استهبان بادام زمینی پوست کنده خارجی مغز گردو ایرانی ویژه
کالری 249 581 618
کربوهیدرات 63.8 18.92 9.91
پروتئین 3.3 26.35 24.06
چربی 0.9 49.30 59.00
آب - 1.95 4.56
فیبر 9.8 6.90 6.80
قند 47.9 4.16 1.10
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید