جدول ارزش غذایی در 100گرم انجیر ممتاز استهبان بادام زمینی خارجی مغز بادام خارجی ویژه
کالری 249 581 595
کربوهیدرات 63.8 18.92 21.20
پروتئین 3.3 26.35 21.06
چربی 0.9 49.30 52.05
آب - 1.95 2.53
فیبر 9.8 6.90 10.90
قند 47.9 4.16 4.93
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید