جدول ارزش غذایی در 100گرم انجیر ممتاز استهبان بادام زمینی آستانه مغز بادام ایرانی ممتاز
کالری 249 581 595
کربوهیدرات 63.8 18.92 21.20
پروتئین 3.3 26.35 21.06
چربی 0.9 49.30 52.05
آب - 1.95 2.53
فیبر 9.8 6.90 10.90
قند 47.9 4.16 4.93
کلسترول 0 0 0
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید