جدول ارزش غذایی در 100گرم آجیل چهار مغز ویژه برنج هاشمی جواهری آستانه اعلا خلال بادام زمینی
آب 2.08 11.61 -
کلسترول 0 0 0
قند 4.15 0.12 4
فیبر 7.00 1.3 گرم 9
چربی 53.95 0.66 49
پروتئین 20.04 7.13 26
کربوهیدرات 21.05 80 گرم 16
کالری 607 160 567
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید