جدول ارزش غذایی در 100گرم آجیل چهار مغز ویژه آلو طرقبه برنج هاشمی جواهری آستانه اعلا
آب 2.08 30.92 11.61
کلسترول 0 0 0
قند 4.15 38.13 0.12
فیبر 7.00 7.10 1.3 گرم
چربی 53.95 0.38 0.66
پروتئین 20.04 2.18 7.13
کربوهیدرات 21.05 63.88 80 گرم
کالری 607 240 160
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید