جدول ارزش غذایی در 100گرم آجیل چهار مغز ویژه لوبیا قرمز قیسی ویژه
آب 2.08 11.75 -
کلسترول 0 0 -
قند 4.15 2.23 -
فیبر 7.00 24.90 3 گرم
چربی 53.95 0.83 5 گرم
پروتئین 20.04 23.58 4 گرم
کربوهیدرات 21.05 60.01 63
کالری 607 333 241
مشاهده و خرید مشاهده و خرید مشاهده و خرید